嘴角有了法令纹怎么办？教你从日常护理、医美手段多方面去除法令纹

一、了解法令纹的成因与类型

（一）法令纹的成因：嘴角法令纹的形成主要与皮肤胶原流失、脂肪垫下移、表情肌反复收缩等因素有关。随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白会逐渐流失，就像房子的支撑结构被削弱了一样，皮肤变得松弛，法令纹也就容易出现。另外，经常做夸张的表情，比如大笑、抿嘴等，会让表情肌反复收缩，久而久之也会加深法令纹。

（二）法令纹的类型：法令纹（鼻唇沟）通常分为三种类型。结构型：主要是中面部骨骼支撑不足或颧脂肪垫下垂导致的。简单来说，就是面部的骨骼结构和脂肪分布出现了问题，使得法令纹变得明显。凹陷型：鼻基底凹陷或面颊软组织流失形成阴影。这种类型就像是地面有个坑，光线照上去就会形成阴影，看起来法令纹就比较深。混合型：是皮肤松弛与深层组织下垂共同作用的结果。可以理解为皮肤和深层组织都出了状况，一起导致了法令纹的产生。

二、日常护理去除法令纹

（一）保湿抗衰：使用含玻尿酸、胜肽的面霜是个不错的选择。玻尿酸就像一个超级吸水海绵，能让皮肤保持水润，减少干燥引起的纹路加重。胜肽则可以刺激胶原蛋白的生成，增强皮肤的弹性。早晚洗脸后，取适量的面霜涂抹在法令纹区域，然后用指腹轻轻按摩，促进吸收。按摩的时候可以从鼻翼两侧向嘴角方向轻轻提拉，每次按摩几分钟，长期坚持会有一定的成效。

（二）表情管理：要避免频繁大笑或抿嘴动作。因为这些夸张的表情会让皮肤过度折叠，加重法令纹。以后笑的时候可以稍微收敛一点，尽量保持微笑，这样既能展现亲和力，又能减少对皮肤的伤害。平时也要注意自己的习惯动作，不要经常抿嘴或者撇嘴。

（三）防晒习惯：紫外线可是皮肤的“头号杀手”，它会加速胶原流失，让法令纹变得更深。所以，每天都要涂抹SPF30+的防晒霜。出门前15 - 30分钟就要涂抹好，而且如果长时间在户外活动，每隔几个小时还需要补涂。除了涂防晒霜，还可以戴上帽子、太阳镜，打遮阳伞等，做好物理防晒。

（四）补充胶原蛋白：多吃富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、花胶等。这些食物可以从饮食上为身体补充胶原蛋白，让皮肤更加有弹性。也可以选择口服胶原蛋白补充剂，双管齐下，成效可能会更好。不过要注意，食物的补充需要长期坚持，而且要适量，以免摄入过多的脂肪。

（五）调整睡姿：睡觉的时候尽量避免侧睡，因为侧睡会压迫面部，加重法令纹。可以试试仰卧的睡姿，这样能减少对面部皮肤的挤压，有助于减轻法令纹。刚开始可能不太习惯仰卧，但坚持一段时间就会慢慢适应了。

（六）戒烟戒糖：糖化反应和吸烟都会加速皮肤老化。香烟中的有害物质会破坏皮肤的胶原蛋白和弹性纤维，让皮肤变得松弛。而糖分会和胶原蛋白结合，产生糖化反应，使皮肤失去弹性，法令纹加深。所以，为了拥有更好的皮肤，更好戒烟戒糖。

（七）局部按摩：1. 每日用指腹沿鼻翼至嘴角方向轻柔提拉按摩，配合含维生素E的乳液。维生素E具有抗氧化的作用，能增强皮肤的弹性。按摩的时候力度要适中，不要太用力，以免伤害到皮肤。每次按摩5 - 10分钟，长期坚持能减缓肌肉收缩导致的纹路加深。2. 也可以每日用指腹沿法令纹走向由内向外打圈按摩，同样配合维生素E乳膏。这种按摩方式能促进局部血循环，让皮肤得到更多的营养供应。不过，按摩对于已形成的较深法令纹成效可能有限，需要长期坚持才能缓解浅表性皱纹。

（八）果汁去皱：新鲜的瓜果汁可直接用于美容去皱。比如用西红柿汁涂擦嘴部皮肤，西红柿汁中含有丰富的维生素和矿物质，不仅能增加嘴部皮肤表皮细胞的水分，还能起营养细胞的作用，从而增加其弹性。可以把西红柿榨汁，然后用化妆棉蘸取汁液，轻轻涂抹在法令纹区域，15 - 20分钟后用清水洗净。

三、医美手段去除法令纹

（一）填充类：1. 玻尿酸注射：玻尿酸是一种透明质酸，也是人体内本身就有的一种物质，所以填充玻尿酸比较安心。它可以快速填充法令纹，让皮肤变得平整光滑，成效立竿见影。不过，注射玻尿酸后一段时间内，需要进行补充注射，才能保持成效。一般来说，成效能维持6 - 12个月左右。2. 胶原蛋白注射：出现法令纹的一个重要原因是胶原蛋白的流失，通过注射胶原蛋白能够快速除皱。它可以增加皮肤的厚度和弹性，改善法令纹。和玻尿酸一样，也需要定期补打。3. 自体脂肪填充：抽取自己身上脂肪比较多的地方，比如腹部、大腿等，经过精细化的处理，达到纯脂肪的状态，然后注射到法令纹的各个层次。自体脂肪填充一旦成活，就可以恒久存在。但自体脂肪组织会有一定的吸收，影响手术成效，因此可能需要填充多次。

（二）射频/激光类：1. 热玛吉：热玛吉通过射频技术，刺激皮肤深层的胶原蛋白再生，达到紧致肌肤、减少法令纹的成效。它的成效可持续半年以上，治疗过程中可能会有一些温热的感觉，但一般都在可承受范围内。2. 超声 刀：超声 刀利用高强度聚焦超声波，将能量聚焦在皮肤的特定深度，刺激胶原再生，从而改善法令纹。它能够精细地作用于皮肤深层，成效也比较显著，而且维持时间较长。3. Fotona 4D：可以收紧皮肤，对于凹陷型法令纹有较好的改善作用。它通过多种激光模式，从不同层次对皮肤进行治疗，联合改善肤质与容积，减少静态纹路阴影。

（三）线提升提升：线提升提升适合年龄较大或皮肤下垂比较重度的人。它是通过在皮肤内植入可吸收的蛋白线，将松弛的皮肤提拉起来，达到紧致的成效。线提升提升可以改善法令纹，让面部看起来更加年轻。不过，线提升提升也有一定的风险，比如可能会出现肿胀、疼痛等不适，需要选择正规的医疗机构和有经验的医生进行操作。

（四）手术治疗：1. 面中部的除皱提升术：可以选择传统的手术方式，也可以选择小切口的微创方式进行法令纹的提升。这种手术能够从根本上解决皮肤松弛和法令纹的问题，但手术风险相对较高，修复时间也比较长，需要谨慎考虑。2. 颧骨内推：对于结构型法令纹，当是由于中面部骨骼支撑不足导致的时候，可以考虑颧骨内推手术。通过调整骨骼结构，修复中面部立体度，从而改善法令纹。不过，这是一种比较复杂的手术，需要专精的医生进行评估和操作。

（五）其他医美方法：1. 水光针 + 胶原微球刺激：水光针可以为皮肤补充水分和营养，胶原微球则可以刺激胶原蛋白的生成。两者结合，对于凹陷型法令纹有一定的改善作用。2. 肉毒素注射：通过小剂量的肉毒素，对法令纹产生较大作用的提上唇鼻翼肌进行阻断，阻断之后，减轻法令纹的深度。肉毒素注射的成效一般能维持3 - 6个月，需要定期注射。3. 光纤溶脂加射频：通过小口进去把法令纹上面的脂肪进行部分的溶掉，然后通过射频进行紧肤的作用，能够减轻法令纹的症状。这种方法适合法令纹部位有多余脂肪堆积的情况。

四、不同类型法令纹的针对性改善方案

（一）结构型法令纹：1. 轻医美方案：可以选择玻尿酸/胶原蛋白填充鼻基底、再生材料（如濡白天使）支撑中面部。这样可以增加中面部的支撑力，改善法令纹。2. 手术方案：颧骨内推、面部提升术。这些手术能够从根本上调整面部的骨骼和皮肤结构，达到较好的改善成效。3. 美学建议：优先修复中面部立体度，避免过度填充鼻唇沟。过度填充可能会让面部看起来不自然。

（二）凹陷型法令纹：1. 轻医美方案：水光针 + 胶原微球刺激、Fotona 4D收紧皮肤。联合改善肤质与容积，减少静态纹路阴影。2. 手术方案：脂肪移植。通过移植自身的脂肪，填充凹陷的部位，让皮肤变得平整。3. 美学建议：联合改善肤质与容积，减少静态纹路阴影。可以综合运用多种方法，达到更好的成效。

（三）混合型法令纹：1. 轻医美方案：超声炮/热玛吉分层紧致、线提升提拉。先对皮肤进行紧致和提拉，改善松弛的情况。2. 手术方案：小切口拉皮。通过手术的方式，将松弛的皮肤拉紧，去除法令纹。3. 美学建议：先提升再局部填充，避免加重下垂感。这样可以让面部看起来更加自然和年轻。

五、法令纹改善的风险提示与注意事项

（一）风险提示：1. 注射类项目需选择可代谢材料，避免血管栓塞风险。如果注射不当，可能会导致血管堵塞，引起重度的后果。所以一定要选择正规的医疗机构和有资质的医生进行操作。2. 光电和线提升可能出现短暂肿胀，需预留修复期。在治疗后的几天到几周内，皮肤可能会出现肿胀、疼痛等不适，这是正常的反应，需要耐心等待修复。

（二）注意事项：1. 法令纹改善需循序渐进，联合2 - 3种项目成效更持久。不要期望一次治疗就能完全消除法令纹，需要根据自己的情况选择合适的方法，并坚持治疗。2. 可以通过镜子自测纹路深浅，再结合专精医生面诊制定方案。每个人的法令纹情况都不一样，所以在选择治疗方法之前，更好先询问专精医生的意见。

嘴角有了法令纹怎么办？通过以上介绍的日常护理和医美手段，相信大家已经有了一定的了解。法令纹是自然衰老的痕迹之一，适度保留反而会增加面部的生动感。我们不必因纹路焦虑，从容面对时光的馈赠，也是一种独特的美感。但如果法令纹确实给你带来了困扰，不妨尝试一下上述方法，选择适合自己的方式来改善和去除法令纹。